門檻：多安靜才算靜音
門檻是低於哪個音量水準的音訊會被視為靜音。設得太高，你就有剪掉小聲話語的風險；設得太低，微弱的背景噪音會讓空隙無法被偵測到。
先從略低於你正常說話音量之處開始。如果小聲的字詞被剪掉了，就把門檻調低；如果明顯的停頓被保留下來，就稍微調高。
最短靜音長度：空隙要多長才算數
這是會被移除的最短靜音。較短的值（大約 0.3 秒）很激進，非常適合快速、有活力的片段。較長的值（0.6–0.8 秒）只會移除真正的停頓，並保留語音的自然節奏。
短影音請使用較短的值，Podcast、旁白與訪談則使用較長的值。
留白：每個剪輯點周圍的喘息空間
留白會在每個剪輯點前後保留少量音訊，讓字句不會被截掉，剪輯也不會聽起來太突兀。對大多數口語內容來說，大約 50–150 毫秒就很合適。
留白太少聽起來會很零碎；留白太多則會留下你原本想移除的那些空隙。請調整到剪輯點對耳朵來說毫無察覺為止。
依內容類型的起始點
Podcast 與訪談：較長的最短長度、保守的門檻、寬裕的留白。短影音：較短的最短長度、略少一點的留白以營造活力。旁白與有聲書：較長的最短長度搭配謹慎的門檻，讓呼吸聲聽起來自然。
無論你從哪裡開始，匯出前都務必先預覽一個段落，並一次只微調一項設定。
這三個控制項如何相互影響
這三項設定並不是各自獨立的旋鈕——它們彼此平衡。較低的門檻會把更多安靜的音訊判定為「靜音」，但較長的最短長度能阻止它剪掉短暫的自然停頓。留白則會柔化任何確實被剪掉的地方。動了其中一項，你往往就會想微調另一項，這正是為什麼一次只改一項，會勝過同時對三項瞎猜。
可以這樣想：門檻決定什麼算是靜音，最短長度決定哪些靜音值得剪掉，而留白決定這些剪輯點聽起來如何。
一套可重複的調校方法
從預設值開始並預覽。如果明顯的空白靜音還在，就把門檻稍微調低。如果自然的停頓消失、語音顯得急促，就把最短長度調高。如果剪輯點聽起來太突兀，就加入十到三十毫秒的留白。改一個數值、再次預覽、重複——通常兩三遍就搞定。
一旦某組設定聽起來就像你本人、只是更緊湊，就把它記下來並重複使用。整個系列都採用一致的設定，比為單一檔案追求一個完美數值來得更重要。